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    <title>Blogues individuels des professeurs de yoga en françaisLecture - Créativité - Pensées  Chaîne de bloc - Tout ce que vous n'avez pas osé demander</title>
    <description>Lisez leurs conseilsTout ce que vous avez voulu savoir et n'avez jamais osé demander sur ce site.&#13;
Qu'il s'agisse de vos joies ou de vos peines, de lire, écouter ou voir, ce canal d'information touche a tout.&#13;
Vous êtes créatif ou a la recherche de solutions pour vous ou les autres, le yoga et ce fil de nouvelle peut vous aider.&#13;
Vous aimez lire, découvrir des nouveautés, écouter des podcasts et commenter un sujet qui fait palpiter votre âme, vous êtes au bon endroit.&#13;
Vous dites &amp;quot;La chaîne de bloc&amp;quot;?  Comment le Bitcoin, l'Etherium, l'EOS et toute cette nouvelle économie émergente influence t'elle votre yoga?  Les réponses se trouvent dans cet espace.</description>
    <image>
      <url>http://yogapartout.com/styles/yogapartout/logoYogapartout4WEB.jpg</url>
      <title>Logo du flux</title>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/</link>
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    <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 12:14:02 +0000</pubDate>
    <generator>Laminas_Feed_Writer 2 (https://getlaminas.org)</generator>
    <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/</link>
    <author>daniel@yogapartout.com</author>
    <dc:creator>daniel@yogapartout.com</dc:creator>
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    <item>
      <title>ToshiYog - Une idée dont le temps est venu - Manifeste du 23 avril 2023- Les transactions Stripe</title>
      <description><![CDATA[<h1 class="showhide_heading" id="Le_ToshiYog">Le ToshiYog<a href="#Le_ToshiYog" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<h2 class="showhide_heading" id="Une_id_e_dont_le_temps_est_venu">Une idée dont le temps est&nbsp;venu<a href="#Une_id_e_dont_le_temps_est_venu" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<h3 class="showhide_heading" id="Manifeste_Stripe_avril_2023_">Manifeste Stripe (avril&nbsp;2023)<a href="#Manifeste_Stripe_avril_2023_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<h3 class="showhide_heading" id="Pr_ambule">Préambule<a href="#Pr_ambule" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<p>Stripe est le système de paiement en ligne choisi et utilisé par YogaPartout et Satoshi.Yoga. Pourquoi Stripe ? La réponse est simple : pourquoi pas.
<br />YogaPartout (YP) utilise également Paypal, Interac (pour le Canada), SquareUP. L'idée, lisez ici le Modèle tel qu'il est inspiré de Tiki.org, est d'être vu comme le 'Couteau Suisse' des méthodes transactionnelles dans le monde du Yoga ET qu'il y a une vie après Facebook ou d'autres places d'affaires.
<br />L'USP (Proposition de vente unique)
<br />Il est possible d'économiser de l'argent et du temps en utilisant les connaissances de YogaPartout sur le système Stripe.
</p>

<p>La différence de prix de transaction entre un système géré par Stripe et PayPal ou SquareUP est perceptible pour les personnes effectuant de nombreuses transactions (c'est-à-dire des centaines de transactions de panier d'achat par jour) par rapport à, disons Shopify ou woocomerce alias WordPress.
</p>

<p>Cet article ne vise pas à montrer une comparaison des économies en pourcentage lors de l'utilisation de Stripe par rapport à un autre système. Il serait fastidieux de commencer à comparer les prix et de montrer des graphiques. On ne peut pas oublier le temps qu'il faut pour apprendre à mettre en place un système versus un autre, et un autre, etc. Il existe tellement de solutions de paiement qu'il serait difficile d'être un "vrai couteau suisse" !
<br />Qu'est-ce qu'il y a pour moi?
<br />L'USP fonctionne ainsi : les utilisateurs veulent savoir quelles sont les caractéristiques, les bénéfices et les avantages de ce qui leur est proposé. En cas d'installation d'un panier d'achat Stripe
</p>

<ul><li>L'épargne est la principale caractéristique
</li><li>Le principal avantage est que les utilisateurs gagnent plus d'argent à long terme en utilisant Stripe. parce que le pourcentage pris par le fournisseur, c'est-à-dire la banque, est inférieur à la plupart des systèmes. Veuillez regarder ci-dessous le code de preuve d'un utilisateur de wordpress où il montre que les utilisateurs de wordpress paient trop cher.
</li><li>Une fois Stripe installé, le principal avantage des utilisateurs est qu'il ne coûte rien lorsque personne n'utilise ce panier. Cet avantage est particulièrement utile pour les petits studios de yoga ou les professeurs non associés à un groupe.
</li></ul><h2 class="showhide_heading" id="Code_de_preuve">Code de&nbsp;preuve<a href="#Code_de_preuve" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Voici le code de preuve prouvant l'avantage certain d'utiliser Stripe. Allez sur n'importe quel site Web WordPress sur lequel un panier d'achat est installé et vous verrez par vous-même que "woocommerce" utilise Stripe en arrière-plan. Pourquoi alors ne pas utiliser Stripe directement au lieu de payer des frais doubles !?!
</p>

<h1 class="showhide_heading" id="Installation">Installation<a href="#Installation" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p>Vous pouvez voir et apprendre le processus d'installation de Stripe sur les articles tiki.org ci-dessous. Ce sont en fait les informations manquantes que vous ne trouverez pas du côté des développeurs de Stripe. Ces instructions d'installation vous aideront grandement
</p>

<ul><li>Contacts Rishabh Rao relatifs à Stripe
</li><li>Fin d'installation Stripe!!Problème avec Tiki v24
</li></ul><p>Sur Tiki Wiki Groupware version 21, un répertoire a été créé pour que Stripe se comporte comme il se doit. Avec la mise à niveau vers la version 24, ce répertoire est introuvable. Pourtant, le panier semble bien fonctionner. Voici une capture d'écran montrant les dossiers du répertoire. La version 21 a le script Stripe là où la version 24 n'en a pas
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Trop_de_choix_-_Comment_avancer_et_gagner_du_terrain">Trop de choix - Comment avancer et gagner du&nbsp;terrain<a href="#Trop_de_choix_-_Comment_avancer_et_gagner_du_terrain" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Il y a trop de lignes de codes pour avoir des boutons d'achat personnalisés. Les pages Tiki sont trop lentes pour digérer ces informations.
</p>

<h4 class="showhide_heading" id="La_boutique_est_bond_e">La boutique est&nbsp;bondée<a href="#La_boutique_est_bond_e" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h4>
<h2 class="showhide_heading" id="Devises">Devises<a href="#Devises" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Une grande fonctionnalité ou une faiblesse?
<br />Je crois que c'est l'occasion de l'améliorer
<br />D'une part, Stripe a cette qualité de convertir les devises lors de la création d'un produit. Par exemple, si le prix d'un produit est de 100 $ CA, l'acheteur, s'il paie en dollars américains, paiera le prix correspondant dans sa devise à, disons, 80 $ US. Sauf que d'une part, c'est une bonne idée de faire en sorte que l'utilisateur sache en fin de compte combien il paie au lieu d'être l'otage des fluctuations monétaires.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="La_crypto_arrive_en_ville">La crypto arrive en&nbsp;ville<a href="#La_crypto_arrive_en_ville" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Tout ce processus de réflexion n'a qu'un seul but
<br />L'adoption de la monnaie Crypto est une idée dont le temps est venu.
<br />Personne ne sait quand notre société basculera vers l'adoption populaire de la crypto-monnaie.
<br />Préparer le terrain pour le paiement cryptographique est la chose à faire. La stratégie visant à lancer le jeton Satoshi.Yoga dès que possible garantira une adoption générale dans son créneau afin que YogaPartout et Satoshi.Yoga deviennent une solution bien considérée pour l'avenir.!Résultats des tests
</p>

<p>Les tests ont été satisfaisants du côté de YogaPartout. Voici les informations qu'il vous faut lire, analyser et intégrer pour devenir ambassadeur de l'écosystème ToshiYog YogaPartout et bientôt lancer Satoshi.Yoga.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Jeton_ToshiYog">Jeton ToshiYog<a href="#Jeton_ToshiYog" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Le jeton Yoga nommé ToshiYog est censé être la monnaie de nouvelle génération du Web 3 ou 4.0. C'est le monde du CryptoYoga tel que nous le connaissons aujourd'hui.
<br />Le site web Satoshi dot Yoga est en construction et devrait être lancé en décembre 2023 toutes choses étant égales par ailleurs. Voici l'url
<br />Le jeton Foo est bel et bien vivant, voici la ligne de hachage
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Voici_notre_hash">Voici notre&nbsp;hash<a href="#Voici_notre_hash" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Vous pouvez valider le jeton via le site: <a class="wiki external" target="_blank" href="https://simpleledger.info" rel="external">Simple Ledger</a> tapez dans leur moteur de recherche ce hash : à savoir (TSY)
</p>

<h4 style="text-align: center;" class="showhide_heading" id="aef30d3ded8ebdf0537ff2a2bf991860fa35cc90f2c7ce459009e198ca481ff4"><span style="color:#c0392b">aef30d3ded8ebdf0537ff2a2bf991860fa35cc90f2c7ce459009e198ca481ff4</span><a href="#aef30d3ded8ebdf0537ff2a2bf991860fa35cc90f2c7ce459009e198ca481ff4" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h4>
<h2 class="showhide_heading" id="Soutenir_publiquement_ces_cosyst_mes">Soutenir publiquement ces&nbsp;écosystèmes<a href="#Soutenir_publiquement_ces_cosyst_mes" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Aucune promesse ici. Ce visuel montre où Daniel traîne. Certains de ces projets peuvent avoir disparu au moment où vous lisez ce manifeste. Pourtant, si vous écrivez à cette adresse e-mail, vous pouvez vous poser des questions et en savoir plus si vous avez besoin d'être convaincu.
</p>

<ul><li>Utilisez Badger pour envoyer ou recevoir ou enregistrer votre crypto-monnaie. Il est accessible sur Android, iOS et via votre navigateur.
</li></ul><h2 class="showhide_heading" id="R_sumons">Résumons<a href="#R_sumons" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Nous parlons d'un espace Web qui n'est pas visible par l'espace www habituel. Nous avons différentes activités qui intègrent
</p>

<ul><li>Technologie;
</li><li>Interactions sociales, et
</li><li>Création de contenu
</li></ul><h2 class="showhide_heading" id="PVI">PVI<a href="#PVI" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Le ToshiYog est destiné à devenir le «jeton du yoga» pour tous ceux qui s'intéressent au yoga et à la blockchain. Il se comporte un peu comme un système de points Air Mile. Vous les gagnez ou les achetez, puis vous pouvez échanger vos jetons contre des marchandises ou de l'argent. C'est simple.
<br />Veuillez vous rendre sur cette page (en FR) pour plus d'informations.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Strat_gie">Stratégie<a href="#Strat_gie" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>En bref, l'idée est que les utilisateurs investissent dans le ToshiYog Crypto Token pas seulement en les achetant. ToshiYog's peut être gagné avec du temps de travail offert. Au lieu de payer pour le jeton, vous êtes payé juste pour devenir membre et donner de votre temps.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Satoshi.Yoga_-_Construire_les_produits">Satoshi.Yoga - Construire les&nbsp;produits<a href="#Satoshi.Yoga_-_Construire_les_produits" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Le jeton a été présenté au monde en 2021. Voir cette page côté français : <a target="_blank" class="wiki"  href="https://yogapartout.com/ToshiYog">https://yogapartout.com/ToshiYog</a>
<br />En vue de faire évoluer le système de paiement et d'échange vers un prix fixe avec une date et de se déplacer lentement vers le monde de la cryptographie, c'est une bonne idée d'afficher un prix fixe pour chaque produit et d'afficher le prix fixe et la date à laquelle il a été mis en vigueur. Idéalement, le produit devrait afficher cinq choix et jusqu'à sept prix avec la date à laquelle il a été créé ou modifié. La règle est simple
</p>

<ul><li>Un produit ou service est créé : le prix est fixé et communiqué avec une devise différente
</li></ul><h2 class="showhide_heading" id="Voici_un_exemple">Voici un&nbsp;exemple<a href="#Voici_un_exemple" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Achetez ce 'Produit A' créé le -mois-année- pour
</p>

<ul><li>100 CA$
</li><li>80 US$
</li><li>80 UE
</li><li>200 pesos MNX
</li><li>75 Toshi Yog
</li><li>510 Renminbi (CNY)
</li><li>9 810 yens japonais (JPY)
</li></ul><p>D'une part, oui, l'utilisateur devrait réfléchir à deux fois avant de cliquer sur un bouton. Pourtant, l'idée est d'afficher un prix fixe au moment de la création du produit et de faire comprendre à l'acheteur qu'il n'est pas l'otage des fluctuations monétaires lorsqu'il achète avec le jeton ToshiYog. Bien sûr, le prix de la crypto intéressera les utilisateurs curieux au début. Sauf que la stratégie à long terme derrière cet exercice est d'abord de gagner la confiance de ceux qui ne connaissent rien à la crypto monnaie et de leur montrer qu'il leur est possible de comparer rapidement leur monnaie fiat avec le token ToshiYog. À long terme, à terme, le processus de décision sera beaucoup plus rapide et ne créera plus d'hésitation pour le choix à faire.
</p>

<p>L'idée est de faire le travail mathématique pour l'acheteur et de lui faire comprendre que le jeton TSY est aussi bon que n'importe quel autre. En bref, le prix converti est sensible au mois et à l'année. Par exemple, si le dollar américain fait faillite et que l'hyper inflation prend le dessus dans l'économie des États-Unis, il sera avantageux d'acheter le produit ou le service chez ToshiYog car le jeton montrera stabilité et fiabilité.
</p>

<p>En revanche, les utilisateurs qui auraient des doutes sur le taux de change de leur fiat qui varie trop d'un jour à l'autre (100US n'est pas 100CA), ils auraient l'assurance que Satoshi.Yoga ne change pas d'avis sur les prix lorsqu'ils effectuer un achat en utilisant la crypto ToshiYog.
<br />Stripe offre désormais l'option simplifiée d'un bouton d'achat qui dit "Acheter maintenant" dans de nombreux choix de langues.
<br />Le problème est que vous ne pouvez pas ajouter de texte dans le même bouton.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Par_exemple">Par exemple<a href="#Par_exemple" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Voici ci-dessous l'aspect et la convivialité d'un bouton d'achat Strip affichant un texte personnalisé intégré dans le code du panier
<br />Si quelqu'un veut ajouter un prix dans une devise plutôt qu'une autre, comment procédons-nous ?
</p>

<h3 class="showhide_heading" id="La_situation_id_ale">La situation&nbsp;idéale<a href="#La_situation_id_ale" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<p>Cet exemple est le meilleur de tous les mondes. Il prépare les visiteurs et utilisateurs à un choix multiple de prix au lieu d'avoir une monnaie otage des fluctuations. Bien sûr, nous ne sommes pas dans un monde parfait et le prix devra peut-être s'ajuster en fonction de la valeur ToshiYog. Pourtant, c'est un scénario bien meilleur que d'être toujours captif des fluctuations actuelles de la monnaie fiduciaire.
</p>

<ul><li>Acheter pour x dollar (US$)
</li><li>Acheter pour x dollar (CA$)
</li><li>Acheter pour x Euros (€)
</li><li>Acheter via ToshiYog Cryto (TSY)
</li><li>Acheter pour x Renminbi (CNY)
</li><li>Acheter pour x yen japonais (JPY)
</li></ul><p>Voici une liste exhaustive des possibilités qu'il serait idéal d'avoir pour les boutons personnalisés
</p>

<h3 class="showhide_heading" id="a8df6fbcc43d31d99e5112eb009ed8a2d"> <a href="#a8df6fbcc43d31d99e5112eb009ed8a2d" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<h3 class="showhide_heading" id="In_English_Get_Do">In English <br /> Get /&nbsp;Do<a href="#In_English_Get_Do" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<ul><li>Buy – Voluntary contribution
</li><li>Buy – Offering
</li><li>Buy – in CAD for $xyz
</li><li>Buy – In US dollars for $xyz
</li><li>Buy in euros for xyz EU
</li><li>Buy in Mexican Pesos for xyz peso MXN
</li><li>Buy in Crypto Currency for xyz ToshiYog
</li></ul><h3 class="showhide_heading" id="En_fran_ais">En français<a href="#En_fran_ais" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<h3 class="showhide_heading" id="Obtenez_Faites">Obtenez /&nbsp;Faites<a href="#Obtenez_Faites" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<ul><li>Achetez - Offrande
</li><li>Achetez - en dollar canadien pour
</li><li>Achetez - en dollar Américain pour
</li><li>Achetez - en Euros pour
</li><li>Achetez - en Peso Mexicains
</li><li>Achetez - en monnaie crypto pour xyz ToshiYog
</li></ul><h2 class="showhide_heading" id="Attendre_ou_faire_">Attendre ou faire&nbsp;?<a href="#Attendre_ou_faire_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Pour le moment (23 avril), nous ne pouvons pas terminer ces boutons à rayures. Il faut être patient :-(!!En attendant
<br />Refaire les pages en simplifiant le nombre de lignes de code pour les pages suivantes afin que yogapartout ne souffre plus du problème de 'réponse lente'.
<br />Voici des liens importants sur Tiki.org</p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 23 Apr 2023 22:35:00 +0000</pubDate>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost281-ToshiYog-Une-id-C3-A9e-dont-le-temps-est-venu-Manifeste-du-23-avril-2023-Les-transactions-Stripe</link>
      <guid>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost281-ToshiYog-Une-id-C3-A9e-dont-le-temps-est-venu-Manifeste-du-23-avril-2023-Les-transactions-Stripe</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Vous êtes pas écoeurés de mourir bande de caves?</title>
      <description><![CDATA[<h1 class="showhide_heading" id="Daniel_en_libert_dit_haut_et_fort">Daniel en liberté dit haut et&nbsp;fort<a href="#Daniel_en_libert_dit_haut_et_fort" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p>En l'honneur de Claude Péloquin, retrouvez le poème ci-dessous qui fait parler encore les jaloux.
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Vous_tes_pas_coeur_s_de_mourir_bande_de_caves_">Vous êtes pas écoeurés de mourir bande de&nbsp;caves?<a href="#Vous_tes_pas_coeur_s_de_mourir_bande_de_caves_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Voici un poème récité, composé en l'honneur <a class="wiki external" target="_blank" href="https://web.archive.org/web/20201201050511/https://ccquebec.cat/taull/vous-etes-pas-ecoeures-de-mourir-bande-de-caves-cest-assez/" rel="external">en l'honneur de Claude Péloquin</a>.  Cet artiste qui a refusé qu'un de ses texte devienne propriété du Cirque du Soleil de Guy Laliberté afin qu'il puisse le réciter dans l'espace reprends du sens.  Voici donc un poème par l'auteur Daniel Gauthier de YogaPartout afin que Claude puisse continuer de rayonner.
</p>
<div class='quote'>
    <div class='quoteheader'>
                    <i class="fas fa-quote-left" aria-hidden="true"></i>
            </div>
    <div class='quotebody'>
        
<p>J'ai mon voyage.
<br />La souffrance est peut-être une option sauf que la douleur est réelle.
<br />Parce-que quelque part dans notre nous-même, on sait que la fin arrive
<br />La mission de remettre les clés de cette plateforme est plus qu'urgente que les changements climatiques
<br />Parce-que Guy Laliberté a pris un billet allez-retour pour l'espace
<br />Est-ce que les riches finances la guerre?
<br />Bref, des idées de génies, il y en a plein dans les poubelles
<br />Parce-que les trompettes raisonnent moins bien dans les sous-sols
<br />Allons jouer dans le jardin des autres et voir si on n'est pas ailleurs
<br />L'amour de pédaler sans avancer n'est pas une sorte de yoga qui vient d'être inventé.
<br />Une vidéo avec ça?
<br />Ca coûte cher à ne rien faire
<br />- <a class="wiki external" target="_blank" href="https://yogapartout.com/-daniel" rel="external">Daniel Gauthier</a></p>

            </div>
</div>

<h4 class="showhide_heading" id="Je_vous_souhaite_tout_le_bonheur">Je vous souhaite tout le&nbsp;bonheur<a href="#Je_vous_souhaite_tout_le_bonheur" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h4>
<div style="text-align: center;"><img src="https://web.archive.org/web/20130621075420im_/http://yoga.radio-canada.ca/phpscripts/avatar.php?width=100&path=http://yoga.radio-canada.ca/webroot/images/avatars/20111018122609_daniel[1].jpg"  alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" /></div>
<p>	<a href="https://yogapartout.com/-daniel" class="internal"  target="_blank">		<img src="https://yogapartout.com/extlinks/ftp/perso/imgs/DanielSignature.jpg"  alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" />	</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Mon, 30 May 2022 21:51:00 +0000</pubDate>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost264-Vous-C3-AAtes-pas-C3-A9coeur-C3-A9s-de-mourir-bande-de-caves-3F</link>
      <guid>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost264-Vous-C3-AAtes-pas-C3-A9coeur-C3-A9s-de-mourir-bande-de-caves-3F</guid>
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    </item>
    <item>
      <title>Lecture - Jean-Marc Mantel - La Pratique spirituelle : de l'effort et du non-effort</title>
      <description><![CDATA[<div style="text-align: center;"><img src="dl2902?display"  width="1771" height="1042" alt="JeanMarcMantel" class="regImage pluginImg2902 img-fluid" /></div>
<p>Par Jean-Marc Mantel
<br />Je suis en train de lire cet ouvrage <a class="wiki external" target="_blank" href="https://www.archambault.ca/livres/pratique-spirituelle-de-l%27effort-et-du-non-effort-la/jean-marc-mantel/9782863163412/?id=3436961" rel="external">La Pratique spirituelle : de l'effort et du non-effort </a>
</p>

<p>Sa présentation d'une pratique spirituelle est basée sur l'écoute, l'accueil silencieux de ce qui se manifeste en soi.
</p>

<p><a class="wiki external" target="_blank" href="https://amazon.ca/gp/product/2863163418/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=15121&amp;creative=330641&amp;creativeASIN=2863163418&amp;linkCode=as2&amp;tag=httpyogaimage-20&amp;linkId=6bd3fe255c1a73e58f4be9aa494a3740" rel="external">Disponible aussi sur Amazon</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 04:56:00 +0000</pubDate>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost252-Lecture-Jean-Marc-Mantel-La-Pratique-spirituelle-3A-de-l-27effort-et-du-non-effort</link>
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    </item>
    <item>
      <title>Mudra pour les maux de têtes (Mahasir)</title>
      <description><![CDATA[<div style="text-align: center;">	<a href="extlinks/ftp/postures/Mudra/Mahasir/docMahasir.doc" class="internal" >		<img src="http://yogapartout.com/extlinks/ftp/postures/Mudra/Mahasir/Mahasir.jpg"  alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" />	</a></div>
<p>
</p>
<h1 class="showhide_heading" id="Qu_est-ce_qu_un_Mudra_">Qu’est-ce qu’un <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069"&nbsp;rel="external">Mudra</a>?<a href="#Qu_est-ce_qu_un_Mudra_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p>
<br />Littéralement, <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">mudra</a> se traduit par "sceau".  C’est une technique symbolique qui sert à rediriger l’énergie vitale.  Il y a toutes sortes de <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">Mudras</a>, pas juste ceux des mains.  On utilise souvent les <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">Mudras</a> dans la pratique de la méditation.  Le <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">mudra</a> stimule une partie du corps, l’énergie vitale est redirigée vers l’intérieur.  Les textes de l’Inde répertorient 108 <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">Mudras</a> (tantrisme).  Toutefois, c’est surtout l’ouvrage Pradîpikâ en yoga qui s'intéresse aux <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">mudras</a>.
</p>

<h2 class="showhide_heading" id="Citation">Citation<a href="#Citation" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Citation de la Pradipika
</p>

<p>"<em>C’est pourquoi on doit se consacrer à la pratique des <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">Mudras</a>. (Ch. III, 5) puisque c’est par cette pratique et tous ces efforts qu’on atteint le bonheur.</em>"
</p>

<h1 class="showhide_heading" id="Mahasir_Mudra">Mahasir Mudra<a href="#Mahasir_Mudra" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<h2 class="showhide_heading" id="Mahasir_Mudra_prononc_:_m_hasir_moudra_">Mahasir Mudra (prononcé : mâha<em><u>s</u></em>ir&nbsp;moudra)<a href="#Mahasir_Mudra_prononc_:_m_hasir_moudra_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Quel nom!  Pourtant, cette gestuelle symbolique aide à calmer les maux de tête telle la migraine.  Il est dit rafraichir le cerveau!
</p>

<h1 class="showhide_heading" id="Comment_faire">Comment faire<a href="#Comment_faire" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<ul><li> L'annulaire est replié sur lui même et touche le thénar (le bourrelet du pouce)
</li><li> Pouce, index et majeur se touchent à l'extrémité
</li><li> Le petit doigt est droit.
</li></ul><p>
</p>
<hr />
<div class="titlebar"><div style="text-align: center;">Téléchargez ce <a class="wiki"  href="extlinks/ftp/postures/Mudra/Mahasir/docMahasir.doc" rel="">DOC</a></div></div>

<hr />
<p>
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Pranayama_avec_cette_mudra">Pranayama avec cette <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069"&nbsp;rel="external">mudra</a><a href="#Pranayama_avec_cette_mudra" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2><a id="flipperid6" class="link" href="#" onclick="flipWithSign('id6');return false;">[+]</a><div id="id6" class="showhide_heading" style="display:none;">
<p>Pour les personnes plus avancées ou simplement qui se sentent prêtes à agencer la pratique de cette <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">mudra</a> avec un exercice de respiration, voici:
</p>

<div class="titlebar"><div style="text-align: center;">Pratiquez seulement si vous vous sentez bien</div></div>

<p>
<br />Faites une rétention du souffle sans avoir les poumons vides ou pleins (<a class="wiki external" target="_blank" href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Kumbhaka" rel="external">Kevala Kumbhaka</a>) et visualisez que votre mal de tête se disperse de la tête vers toutes les extrémités de votre corps.
</p>

<p>Imaginez que vous êtes léger(ère), que votre front est détendu.  Cette respiration, accompagné de cette mudra (<a class="wiki"  href="tiki-index.php?page=MasahirMudra" rel="">Masahir</a> a pour propriété de libérer les sinus.  Allez-y graduellement, sois de 30 secondes puis augmentez... jusqu’à 15 minutes.  Et surtout, ne vous attendez pas à des effets tonnerre comme si vous preniez un comprimé sauf que vos maux de tête disparaîtront doucement et progressivement.
</p>
</div><h1 class="showhide_heading" id="Kevala_Khumbaka">Kevala Khumbaka<a href="#Kevala_Khumbaka" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1><a id="flipperid7" class="link" href="#" onclick="flipWithSign('id7');return false;">[+]</a><div id="id7" class="showhide_heading" style="display:none;">
<p>
<br />Kevala Khumbaka est une suspension naturelle et spontanée du souffle, à vide ou à plein.  Dans cette mudra, puisque nous la pratiquons en faisant une rétention du souffre, pour éviter les étourdissements, nous expirons très très lentement afin d’observer en soi le mouvement de l’énergie qui passe de la mudra et s’étend partout dans le corps. Cette pratique qu'on pourrait nommer <strong>Ardha Kevala</strong> et/ou <strong>Ardha Kumbakha</strong> pourrait aussi être appelé: Expiration pour éviter les étourdissements.
</p>

</div><h1 class="showhide_heading" id="Contre_indications">Contre indications<a href="#Contre_indications" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p>Ne pas pratiquer <a class="wiki external" target="_blank" href="http://archive.feedblitz.com/747405/~4673069" rel="external">Mahasir Mudra</a> avec la respiration si vous n’êtes pas familier avec la respiration yoguique complète (Mahatyoga pranayama).  En cas de doute, on s'abstient.
</p>

<h1 class="showhide_heading" id="Questions_">Questions?<a href="#Questions_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p><a class="wiki"  href="mailto:mudras@yogapartout.com" rel="">mudras@yogapartout.com</a></p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 06 Nov 2013 10:29:00 +0000</pubDate>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost152-Mudra-pour-les-maux-de-t-C3-AAtes-28Mahasir-29</link>
      <guid>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost152-Mudra-pour-les-maux-de-t-C3-AAtes-28Mahasir-29</guid>
      <slash:comments>0</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Bienvenue:  Mandala</title>
      <description><![CDATA[<div style="text-align: center;">	<a href="http://www.yogapartout.com/extlinks/ftp/pdf/Padma3dec011YogaSamadhiEtMandala.pdf" class="internal"  target="_blank">		<img src="http://www.yogapartout.com/extlinks/ftp/imgs/mandala/mandalaBanner4.jpg"  alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" />	</a></div>
<p>
</p>
<h1 class="showhide_heading" id="Bonjour_tout_le_monde.">Bonjour tout le&nbsp;monde.<a href="#Bonjour_tout_le_monde." class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<p>
<br />Voici le nouveau système de communication pour les personnes inscrites au ateliers de fabrication de mandalas.
</p>

<p>Vous pouvez accéder à ce système de communication, communément appelé:  Blogue, seulement si vous avez suivi un atelier dans le passé ou si vous vous êtes inscrit(e) à un de nos atelier.
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Un_peu_d_histoire">Un peu&nbsp;d'histoire<a href="#Un_peu_d_histoire" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>On associe la fabrication de mandalas avec la tradition Tibétaine.  Et pour cause, ce sont les Tibétains qui, avec leurs chants et méditations durant qu'ils fabriquent en groupe des yantras (forme carré) avec du sable de couleur, qui sont reconnus maîtres de cette pratique.
</p>
<h3 class="showhide_heading" id="Origines_-_Mandalas_Tib_tains">Origines - Mandalas&nbsp;Tibétains<a href="#Origines_-_Mandalas_Tib_tains" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<p>Un contrôle de la pensée parfait.  Voyez ici-bas des liens qui vous mènent vers l'étude de cette tradition.
<br />Voyez cet exemple d'un immense mandala construit par des moines Tibétains avec du sable fin coloré
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Alors_qu_est-ce_que_c_est_un_atelier_Yoga_et_Mandala_">Alors qu'est-ce que c'est un atelier Yoga et&nbsp;Mandala?<a href="#Alors_qu_est-ce_que_c_est_un_atelier_Yoga_et_Mandala_" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Un atelier Yoga et Mandala c'est une séance d'hatha yoga combiné avec un atelier créatif de fabrication de mandalas.
</p>
<h3 class="showhide_heading" id="Atelier_cr_atif_de_fabrication_de_mandalas">Atelier créatif de fabrication de&nbsp;mandalas<a href="#Atelier_cr_atif_de_fabrication_de_mandalas" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<p>Les ateliers Mandala Yoga se définissent ainsi:
</p>
<div class="card bg-light"><div class="card-body">
<p><strong>Un cours de Mandala Yoga est un atelier d'expression créative qui passe par l'expression, sur papier, via la création de mandalas... fabriqué intuitivement</strong>
</p>
</div></div>
<p>
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Des_exemples_de_mandalas">Des exemples de&nbsp;mandalas<a href="#Des_exemples_de_mandalas" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Une image vaut mille mots.  Les mandalas sont utilisés autant dans les vitraux d'églises que par des artistes ou chercheurs qui veulent se découvrir.
</p>

<h3 class="showhide_heading" id="glises_-_Tibet_-_Fabrication_artisanale">Églises - Tibet - Fabrication&nbsp;artisanale<a href="#glises_-_Tibet_-_Fabrication_artisanale" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<table class="wikitable table table-striped table-hover"><tr><td class="wikicell" >	<a href="dl54?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl54?display&x=90&y=120"  width="90" height="120" alt="Cet édifice, d'une beautée et grandeur impressionnante contient à l'intérieur des mandalas religieux." class="regImage pluginImg54 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" >	<a href="dl62?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl62?display&x=75&y=120"  width="75" height="120" alt="Cathédrale De Rheims en France" class="regImage pluginImg62 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" >	<a href="dl63?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl63?display&x=84&y=120"  width="84" height="120" alt="Mandala Tibétain" class="regImage pluginImg63 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" ><img src="http://www.yogapartout.com/extlinks/ftp/imgs/mandala/cartesDeVoeuxPourBlogueEnGIFanim.gif"  width="150" alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" /></td><td class="wikicell" ><img src="http://www.yogapartout.com/extlinks/ftp/imgs/mandala/sylvieSaFilleGaetanMarianaEtPeterFev011.jpg"  width="150" alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" /></td><td class="wikicell" ><img src="http://www.yogapartout.com/extlinks/ftp/imgs/mandala/crayonsDeCouleurs.jpg"  width="150" alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" /></td></tr></table>
<h3 class="showhide_heading" id="Des_formes_sym_triques">Des formes&nbsp;symétriques<a href="#Des_formes_sym_triques" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h3>
<p>On trouve de plus en plus de mandalas fabriqués de façon symétriques. En voici quelques unes
</p>
<table class="wikitable table table-striped table-hover"><tr><td class="wikicell" >	<a href="dl55?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl55?display&x=120&y=83"  width="120" height="83" alt="Carl Jung, un élève de Freud a étudié l'utilisation de mandalas en psychothérapie.  Ce pourquoi, tout bon prof de yoga qui utilise les mandalas et l'expression créative pour explorer la psychée se doit d'être à l'affut.   Ainsi, le prof qui observe, durant la fabrication d'un mandala, les personnes qui prennent une tangente autre que les objectifs spirituels et les bienfaits de la découverte du Soi ne peut demeurer indiférent.  Agir pour être proactif.  Voilà ce que Jung nous fait découvrir." class="regImage pluginImg55 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" >	<a href="dl56?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl56?display&x=120&y=88"  width="120" height="88" alt="Carl Jung, un élève de Freud a étudié l'utilisation de mandalas en psychothérapie.  Ce pourquoi, tout bon prof de yoga qui utilise les mandalas et l'expression créative pour explorer la psychée se doit d'être à l'affut.   Ainsi, le prof qui observe, durant la fabrication d'un mandala, les personnes qui prennent une tangente autre que les objectifs spirituels et les bienfaits de la découverte du Soi ne peut demeurer indiférent.  Agir pour être proactif.  Voilà ce que Jung nous fait découvrir." class="regImage pluginImg56 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" >	<a href="dl57?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl57?display&x=120&y=88"  width="120" height="88" alt="Carl Jung, un élève de Freud a étudié l'utilisation de mandalas en psychothérapie.  Ce pourquoi, tout bon prof de yoga qui utilise les mandalas et l'expression  créative pour explorer la psychée se doit d'être à l'affut.   Ainsi, le prof qui observe, durant la fabrication d'un mandala, les personnes qui prennent une tangente autre que les objectifs spirituels et les bienfaits de la découverte du Soi ne peut demeurer indiférent.  Agir pour être proactif.  Voilà ce que Jung nous fait découvrir." class="regImage pluginImg57 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell" >	<a href="dl58?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl58?display&x=120&y=88"  width="120" height="88" alt="Carl Jung, un élève de Freud a étudié l'utilisation de mandalas en psychothérapie.  Ce pourquoi, tout bon prof de yoga qui utilise les mandalas et l'expression créative pour explorer la psychée se doit d'être à l'affut.   Ainsi, le prof qui observe, durant la fabrication d'un mandala, les personnes qui prennent une tangente autre que les objectifs spirituels et les bienfaits de la découverte du Soi ne peut demeurer indiférent.  Agir pour être proactif.  Voilà ce que Jung nous fait découvrir." class="regImage pluginImg58 img-fluid" />	</a></td><td class="wikicell"  colspan="2">	<a href="dl59?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl59?display&x=119&y=120"  width="119" height="120" alt="Carl Jung, un élève de Freud a étudié l'utilisation de mandalas en psychothérapie.  Ce pourquoi, tout bon prof de yoga qui utilise les mandalas et l'expression créative pour explorer la psychée se doit d'être à l'affut.   Ainsi, le prof qui observe, durant la fabrication d'un mandala, les personnes qui prennent une tangente autre que les objectifs spirituels et les bienfaits de la découverte du Soi ne peut demeurer indiférent.  Agir pour être proactif.  Voilà ce que Jung nous fait découvrir." class="regImage pluginImg59 img-fluid" />	</a></td></tr></table>
<h2 class="showhide_heading" id="T_moignages_re_us">Témoignages reçus<a href="#T_moignages_re_us" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>
</p>
<div class="clearfix tabs" data-name="user_tabset_01"><div class='float-right'><a class="btn btn-primary btn-sm btn-secondary" target="" data-role="button" data-inline="true"   href="/tiki-blog_rss.php?blogId=15" onclick="setCookie('user_tabset_01','n', 'tabs') ;" >sans onglet</a></div><ul class="nav nav-tabs"><li class="nav-item"><a class="nav-link active show" href="#contentuser_tabset_01-1" data-toggle="tab">Création chez Padma Yoga</a></li><li class="nav-item"><a class="nav-link " href="#contentuser_tabset_01-2" data-toggle="tab">Liens intéressants</a></li><li class="nav-item"><a class="nav-link " href="#contentuser_tabset_01-3" data-toggle="tab">Témoignages reçus</a></li></ul></div><div class="tab-content"><div id='contentuser_tabset_01-1' class='tab-pane pt-3 active show'><p>
</p>
<h4 class="showhide_heading" id="Cr_ation_chez_Padma_Yoga">Création chez Padma&nbsp;Yoga<a href="#Cr_ation_chez_Padma_Yoga" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h4>
<p>Création des mandalas chez Padma Yoga
<br />	<a href="dl132?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl132?display&x=120&y=111"  width="120" height="111" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011 " class="regImage pluginImg132 img-fluid" />	</a>	<a href="dl133?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl133?display&x=80&y=120"  width="80" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg133 img-fluid" />	</a>	<a href="dl134?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl134?display&x=80&y=120"  width="80" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg134 img-fluid" />	</a>	<a href="dl135?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl135?display&x=74&y=120"  width="74" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg135 img-fluid" />	</a>	<a href="dl136?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl136?display&x=80&y=120"  width="80" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg136 img-fluid" />	</a>	<a href="dl140?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl140?display&x=80&y=120"  width="80" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg140 img-fluid" />	</a>	<a href="dl141?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl141?display&x=80&y=120"  width="80" height="120" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg141 img-fluid" />	</a>
<br />	<a href="dl137?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl137?display&x=120&y=80"  width="120" height="80" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg137 img-fluid" />	</a>	<a href="dl138?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl138?display&x=120&y=94"  width="120" height="94" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg138 img-fluid" />	</a>	<a href="dl139?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl139?display&x=120&y=80"  width="120" height="80" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg139 img-fluid" />	</a>	<a href="dl142?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl142?display&x=120&y=80"  width="120" height="80" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg142 img-fluid" />	</a>	<a href="dl143?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl143?display&x=120&y=80"  width="120" height="80" alt="Chez Padma Yoga à Danville le 3 décembre 2011" class="regImage pluginImg143 img-fluid" />	</a>
<br /></div><div id='contentuser_tabset_01-2' class='tab-pane pt-3 '>
</p>
<div style="text-align: center;"><img src="extlinks/ftp/imgs/mandala/montageGifAnime.gif"  alt="Image" class="regImage pluginImg img-fluid" /></div>
<h4 class="showhide_heading" id="Liens_int_ressants">Liens intéressants<a href="#Liens_int_ressants" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h4>
<ul><li>Site en Angleterre qui porte le nom: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/mandalayoga">http://bit.ly/mandalayoga</a>
<ul><li>En France: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/enFrance">http://bit.ly/enFrance</a>
<ul><li>Leur page Facebook: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://on.fb.me/MYenFrance">http://on.fb.me/MYenFrance</a>
</li></ul></li><li>Leur page dans le WikiAnnuaire: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/YMsurWikiAnnuaire">http://bit.ly/YMsurWikiAnnuaire</a>
</li><li>Amis de Yoginiratna: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/Yoganiratna">http://bit.ly/Yoganiratna</a>
</li></ul></li><li>Consignes à suivre lorsqu'on fabrique (dessine) un mandala: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/Consignes">http://bit.ly/Consignes</a>
</li><li> Moines qui fabriquent un mandala: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MoinesQuiFabriquentUnMandala">http://bit.ly/MoinesQuiFabriquentUnMandala</a>
</li><li>On dit que les mandalas Tibétains ont des vertus de guérison, qu'à les observer, une paix s'installe en nous: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/HealingMandala">http://bit.ly/HealingMandala</a>
</li><li>Les recherches de Jytte Hansen au Danemark sur le comment, sur  les origines et la signification bouddhiste des mandalas sont intéressantes: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/Origines">http://bit.ly/Origines</a>
</li><li>Une exposition de mandalas Tibétains: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaExpo">http://bit.ly/MandalaExpo</a>
</li><li>Exploration de ce que sont les mandalas Tibétains: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSelonLesTibetains">http://bit.ly/MandalaSelonLesTibetains</a>
</li><li>Patrick Barreda et son projet Zone mandala: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/ZoneMandala">http://bit.ly/ZoneMandala</a>
</li><li>Au Danemark ils aiment ce thème: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/AuDanemark">http://bit.ly/AuDanemark</a>
<ul><li>De nouveau au Danemark,regroupement d'artistes en quête d'une profondeur, d'une certaine spiritualité.  On peut apprendre à faire des mandalas avec Photophop: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/AvecPhotoshop">http://bit.ly/AvecPhotoshop</a>
</li><li>Toujours avec Photoshop, sur eHow: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/surEHow">http://bit.ly/surEHow</a>
<ul><li>Symétrie: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/Symetrie">http://bit.ly/Symetrie</a>
</li></ul></li></ul></li><li>Portail sur la créativité: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/CommentCreer">http://bit.ly/CommentCreer</a>
</li><li>Faire des mandalas: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/CommentFaire">http://bit.ly/CommentFaire</a>
</li><li>Mandala vert: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaVert">http://bit.ly/MandalaVert</a>
</li><li>Des vidéos: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/GroupeVideos">http://bit.ly/GroupeVideos</a>
<ul><li>Autre vidéo: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSurYouTube1">http://bit.ly/MandalaSurYouTube1</a>
</li><li>Autre vidéo: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSurYouTube2">http://bit.ly/MandalaSurYouTube2</a>
</li><li>Autre vidéo: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSurYouTube3">http://bit.ly/MandalaSurYouTube3</a>
</li><li>Autre vidéo: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSurYouTube4">http://bit.ly/MandalaSurYouTube4</a>
</li><li>Autre vidéo: <a target="_blank" class="wiki"  href="http://bit.ly/MandalaSurYouTube5">http://bit.ly/MandalaSurYouTube5</a>
</li></ul></li></ul><p></div><div id='contentuser_tabset_01-3' class='tab-pane pt-3 '>
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="T_moignages_re_us">Témoignages reçus<a href="#T_moignages_re_us" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>

<div id="rbox_4" class="alert alert-info alert-dismissable"><button type="button" class="close" data-dismiss="alert" aria-hidden="true">&times;</button><div class="alert-heading h4"><span class="icon icon-comment fas fa-comment "   ></span>&nbsp;<span class="rboxtitle">Chantale Martin</span></div><div class="rboxcontent" style="display: inline">
<div style="text-align: center;">	<a href="dl167?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl167?display&x=71&y=120"  width="71" height="120" alt="Témoignage Mandala yoga (Danville) en décembre 2011" class="regImage pluginImg167 img-fluid" />	</a> </div>
<p>Bonjour,
<br />Je vous remercie pour l'atelier de mandalas que vous avez offert au Centre PadmaYoga.  J'y ai pris beaucoup de plaisir.
<br />Personnellement, c'est l'état de bien-être collectif pendant l'atelier que j'ai beaucoup aimée. Un moment où le temps s'efface, un moment où tous les mots sont superfuls.  Un moment à vivre.
</p>
 </div></div>



<div id="rbox_5" class="alert alert-info alert-dismissable"><button type="button" class="close" data-dismiss="alert" aria-hidden="true">&times;</button><div class="alert-heading h4"><span class="icon icon-comment fas fa-comment "   ></span>&nbsp;<span class="rboxtitle">Sylvie Gendron</span></div><div class="rboxcontent" style="display: inline">
<p>La réalisation d'un mandala ne se fait pas sous pression, tout au contraire.  On peut avoir l'impression ou la volonté de se concentrer mais ne pas avoir l'effet réel.  En se plaçant dans un état d'abandon, l'inconscient refait surface.  Il suffit d'être présent à cette montée de soi-même qui surgit parce qu'on lui fait de la place, tout simplement.
</p>

<p>Dans la vie de tous les jours on travaille beaucoup.  Quand tout ce travail a été fait, le premier geste est, comme on dit, d'avoir confiance en une force plus grande que soi.  Parce que ce n'est pas moi qui serai réellement en contrôle de tout, je suis obligée de laisser travailler d'elles-mêmes toutes ces mémoires physiques et psychiques.
</p>

<p>Bonne réalisation à travers le mandala !
</p>

<p>Namasté
</p>

<p>Sangahina
</p>
 </div></div>



<div id="rbox_6" class="alert alert-info alert-dismissable"><button type="button" class="close" data-dismiss="alert" aria-hidden="true">&times;</button><div class="alert-heading h4"><span class="icon icon-comment fas fa-comment "   ></span>&nbsp;<span class="rboxtitle">Mariana Gaubie</span></div><div class="rboxcontent" style="display: inline">
<div style="text-align: center;">	<a href="dl266?display" class="internal"  data-box="box[g]">		<img src="dl266?display&x=100&y=120"  width="100" height="120" alt="Pour moi le mandala, ce n,est pas une technique, c'est un état d'âme.
D'abord il faut juste se laisser aller, sans préjugé, sans gêne, sans crainte.
Puis, on se débarasse, sans le savoir, du mal de vivre.  Ce qui a
comme effet d'être dans la lumière et dans la sérénité.
Mariana
Merci Daniel pour cette belle expérience" class="regImage pluginImg266 img-fluid" />	</a> </div>
<p>Pour moi le mandala, ce n'est pas une technique, c'est un état d'âme.
</p>

<p>D'abord il faut juste se laisser aller, sans préjugé, sans gêne, sans crainte.
</p>

<p>Puis, on se débarrasse, sans le savoir, du mal de vivre.  Ce qui a
<br />comme effet d'être dans la lumière et dans la sérénité.
</p>

<p>Mariana
</p>

<p><em>Merci Daniel pour cette belle expérience</em>
</p>
 </div></div>


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</div></div>
<p>
</p>
<h1 class="showhide_heading" id="Les_concepteurs_des_ateliers_mandalas">Les concepteurs des ateliers&nbsp;mandalas<a href="#Les_concepteurs_des_ateliers_mandalas" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h1>
<h2 class="showhide_heading" id="Sylvie_Gendron_professeure_certifi_e_de_Hatha_Yoga">Sylvie Gendron, professeure certifiée de Hatha&nbsp;Yoga<a href="#Sylvie_Gendron_professeure_certifi_e_de_Hatha_Yoga" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Membre de la <a class="wiki external" target="_blank" href="http://yogapartout.com/FFY" rel="external">Fédération francophone de yoga</a>
</p>
<table class="wikitable table table-striped table-hover"><tr><td class="wikicell"  colspan="6"><div style="display: inline-block;  max-width: 100%; width: 352px;"><img src="dl69?display&x=350&y=233"  width="350" height="233" alt="Sylvie Gendron" class="regImage pluginImg69 img-fluid" title="Sylvie Gendron" />	<div class="mini" style="max-width: 100%; width:350px;">		<div class="thumbcaption">Sylvie Gendron		</div>	</div></div></td></tr></table>
<p>Sylvie enseigne le yoga depuis 2008.  Vitalité - Relaxation - Mont-Saint-Hilaire - Vieux-Longueuil.  Cours en privé et en groupe.
<br />Avant d'enseigner le yoga à temps plein, Sylvie occupait un emploi d'infirmière.
</p>
<h2 class="showhide_heading" id="Daniel_Gauthier_professeur_certifi_de_Hatha_Yoga"><a class="wiki external" target="_blank" href="http://yogapartout.com/tiki-index.php?page=-daniel" rel="external">Daniel Gauthier</a>, professeur certifié de Hatha&nbsp;Yoga<a href="#Daniel_Gauthier_professeur_certifi_de_Hatha_Yoga" class="heading-link"><span class="icon icon-link fas fa-link "   ></span></a></h2>
<p>Membre de la <a class="wiki"  href="FFY" rel="">Fédération francophone de yoga</a>, la Yoga Alliance (USA) et de CanFit Pro (conditionnement physique)
</p>
<table class="wikitable table table-striped table-hover"><tr><td class="wikicell"  colspan="6"><div style="display: inline-block;  max-width: 100%; width: 98px;"><img src="dl100?display&x=96&y=150"  width="96" height="150" alt="Daniel Gauthier" class="regImage pluginImg100 img-fluid" title="Daniel Gauthier" />	<div class="mini" style="">		<div class="thumbcaption">Daniel Gauthier		</div>	</div></div></td></tr></table>
<p><a class="wiki external" target="_blank" href="http://yogapartout.com/-Daniel" rel="external">Daniel</a> possède plus de 500 heures en enseignement du yoga.  Il a suivi une formation avec Ann Bergsten de la Norvège en 2008 et utilise le dessein créatif (en l’occurrence la fabrication de mandalas) depuis plusieurs années.
</p>
]]></description>
      <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 23:30:00 +0000</pubDate>
      <link>https://yogapartout24.telepartout.alsawiki.com/blogpost100-Bienvenue-3A-Mandala</link>
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    </item>
  </channel>
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