Présentation

Thérapeute certifié en masso/aroma/yoga, je pratique avec passion depuis 24 ans une approche holistique personnalisée visant le mieux-être global. Je partage mon temps entre ma clinique privée à Montréal, à Rawdon ou à l’étranger pour enseigner et me ressourcer. Je pratique le yoga depuis 22 ans et cumulé depuis 2010; 800 heures de formations professorales. La transmission des enseignements puissants de Shiva Rae (enseignante de renommée internationale) en« prana flow » ne cessent de m’inspirer et de m’élever dans ma pratique personnelle ainsi que dans mes classes de yoga. Afin de parfaire mon savoir sur la voie du yoga, j’ai également étudié avec d’autres maîtres/guru tel que: Dharma Mittra (N.Y.) de qui j’ai reçu la philosophie du yoga classique. Dharby (maître en Asthanga et rare étudiant de célèbre Sri K. Pattabhi Jois) m’a transmis les principes d’alignements, Todd Norian (Ashaya Yoga) a renforcé l’aspect thérapeutique du yoga quant à Cameron Shayne, (fondateur du Budokon), il m’a insufflé le extra « oumf » quand j’enseigne une classe plus yang de power yoga! Je suis également certifiée comme professeure de yoga pré/post natale depuis 2010 par nulle autre que Shiva Rea (U.S.A) ainsi que Sophie Desjardins fondatrice de Yoga Maternité (Montréal,Qc.). Chacun des maîtres avec qui j’ai eu le privilège d’étudier m’a bénie avec une transmission éclairée sur cette sagesse millénaire si bien adaptée à notre réalité d’aujourd’hui. Mes enseignements en sont infusés et remplis de gratitude.

Invitation

Retraite de yoga: Planche à pagaie au Lac Saint-Jean du 9 au 15 août 2021

Venez vous remplir le cœur de moments inoubliables, apaiser votre esprit en méditant dans les grands espaces et délier votre corps lors des excursions et belles pratiques dans une nature abondante et chaleureuse.

Osez le yoga sur planche et découvrez la générosité de cette région et de ses cours d’eaux. Éveillez vos sens dans des endroits magnifiquement vastes et apprenez-en sur la faune et la flore locales.

Chaque cellule de votre corps sera régénérée à travers cette retraite ouverte à tous et diversifiée en activités hautes en bonheur!!

Inscription, réservation

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Mon adresse email: Ann-Marie Provencher

Et la façon pour me rejoindre rapidement: (+1) 514-880=4832 - appels locaux ou WhatsApp